Nesta seção, você encontra vídeos do YouTube com transcrições e traduções para treinar seu ouvido, verificar sua compreensão oral, aprimorar a sua pronúncia, praticar a leitura, além de adquirir muito vocabulário e aprender gramática de forma indireta e intuitiva. Áudios autênticos e compreensíveis é o melhor tipo de material que existe para aprender um idioma de forma prática e eficiente. Você também pode baixar gratuitamente o arquivo PDF com as transcrições e traduções deste vídeo para estudar quando quiser.

A repetição é a chave do sucesso, então assista quantas vezes forem necessárias! Mas lembre-se da forma natural de aprendizagem: Primeiro, assista com atenção. Em seguida, assista novamente lendo as transcrições e, por fim, leia a tradução. Estude as frases e volte a assistir sem ler. Quando se sentir preparado, pause a cada frase e repita oralmente, bem como escreva-as para praticar a ortografia. Para acessar o passo a passo completo  e detalhado de como estudar com este material para obter o máximo de resultados, baixe meu e-book gratuitamente clicando aqui.

Bons estudos e excelentes resultados!

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TRANSCRIÇÕES (A tradução linha a linha está após a transcrição!)

Fact: 97% (ninety-seven per cent) of women have an ‘I hate my body’ moment. Every single day. Think about that. That’s a lot of women. Almost all of us looking in the mirror wanting to change something.  Boobs, skin, arms, legs, hips, hair. We believe 100% (one hundred per cent) of women can change something more important than the size of our butt. We can change our perspective. What if we tell that little voice inside that tells us we aren’t good enough to shut up. Let’s focus on stuff we can actually change instead of stuff we can’t. What if we were nicer to ourselves and put good things in our bodies? Let’s be perfectly imperfect. Let’s take a good long look in the mirror at the good and not so good. And then proudly own it all.

TRADUÇÃO:

Fact: 97% (ninety-seven per cent) of women have an ‘I hate my body’ moment.
Fato: 97% das mulheres têm um momento “Eu odeio meu corpo”.
Every single day.
Todo santo dia.
Think about that. That’s a lot of women.
Pense nisso. São muitas mulheres.
Almost all of us looking in the mirror wanting to change something.
Quase todas nós olhando no espelho querendo mudar alguma coisa.
Boobs, skin, arms, legs, hips, hair.
Peitos, pele, braços, pernas, quadris, cabelo.
We believe 100% (one hundred per cent) of women can change something more important than the size of our butt.
Nós acreditamos que 100% (cem por cento) das mulheres podem mudar algo mais importante que  o tamanho da nossa bunda.
We can change our perspective.
Nós podemos mudar nossa perspective.
What if we tell that little voice inside that tells us we aren’t good enough to shut up?
E se dissermos para aquela vozinha interior que nos diz que não somos boas o bastante para calar a boca?
Let’s focus on stuff we can actually change instead of stuff we can’t.
Vamos focar nas coisas que nós realmente podemos mudar em vez de coisas que não podemos.
What if we were nicer to ourselves and put good things in our bodies?
E se nós fôssemos mais legais com nós mesmas e colocássemos coisas boas dentro do nosso corpo?
Let’s be perfectly imperfect.
Vamos ser perfeitamente imperfeitas.
Let’s take a good long look in the mirror at the good and not so good.
Vamos dar uma boa olhada no espelho nas coisas boas e não tão boas.
And then proudly own it all.
E então orgulhosamente possuir tudo isso.

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Esperamos que tenha sido bastante proveitoso e divertido! Não se esqueça de visitar o vídeo no YouTube para dar um “curtir” como forma de retribuição aos criadores dos vídeos! 

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Abraços e até a próxima!

Renata Valim